<\/span><\/h2>\nVi\u0161tienos \u0161launel\u0117s be kaul\u0173:<\/strong> Man patinka vi\u0161tienos \u0161launeli\u0173 skonis ir sultingumas, bet tiks ir vi\u0161tienos kr\u016btin\u0117l\u0117s (ar net susmulkintos kepsnin\u0117s vi\u0161tienos!). Vi\u0161tien\u0105 i\u0161kepsite tiesiai sriubos puode, o tada i\u0161traukite, kad susmulkintum\u0117te prie\u0161 gr\u012f\u017edami \u012f sriub\u0105.<\/p>\nNamin\u0117 imunin\u0117 pasta:<\/strong> Namin\u0117 imuniteto pasta \u0161iai sriubai tikrai nenugalima! Morkas, salier\u0105, \u010desnak\u0105, balt\u0105j\u012f svog\u016bn\u0105, citrinos sultis, petra\u017eoles, raudonuosius pipirus, ciber\u017eol\u0119 ir citrinos sultis sumai\u0161ysite \u012f stambi\u0105 past\u0105.<\/p>\nVisos dar\u017eov\u0117s:<\/strong> Be imuniteto pastos dar\u017eovi\u0173, \u0161ioje sriuboje taip pat yra \u017eiedini\u0173 kop\u016bst\u0173, sald\u017ei\u0173j\u0173 bulvi\u0173 ir \u017eali\u0173j\u0173 \u017eirneli\u0173.<\/p>\nKaul\u0173 sultinys: <\/strong>Kaul\u0173 sultinys pasi\u017eymi nuostabiu skoniu ir maistin\u0117mis savyb\u0117mis. Jei nerandate kaul\u0173 sultinio, galite j\u012f pakeisti vi\u0161tienos sultiniu.<\/p>\nCitrin\u0173 sultys: <\/strong>\u0160vie\u017eios citrinos sultys pridedamos pa\u010dioje pabaigoje, o ry\u0161kus citrusini\u0173 vaisi\u0173 skonis padeda i\u0161ry\u0161kinti visus kitus nuostabius \u0161ios sriubos skonius.<\/p>\nLinksmi makaronai: <\/strong>M\u0117gstu naudoti ma\u017eo \u017eiedo makaronus (kas nuotraukose!), bet dr\u0105siai naudokite savo m\u0117gstam\u0105 makaron\u0173 form\u0105. Taip pat gaminau su peteli\u0161ke, penne, ditalini ir rigatoni.<\/p>\n\n\n<\/span>Kaip pasigaminti imuniteto sriub\u0105<\/span><\/h2>\n\nParuo\u0161kite imuniteto past\u0105:<\/strong> \u012e trintuv\u0105 arba virtuvin\u012f kombain\u0105 \u012fpilkite mork\u0173, salier\u0173, \u010desnako, baltojo svog\u016bno, citrinos sul\u010di\u0173, petra\u017eoli\u0173, raudon\u0173j\u0173 pipir\u0173, ciber\u017eoli\u0173 ir citrinos sul\u010di\u0173 ir supilkite \u012f stambi\u0105 mas\u0119. <\/li>\nTro\u0161kinkite sald\u017ei\u0105sias bulves ir imunin\u0119 past\u0105:<\/strong> \u012ekaitinkite alyvuogi\u0173 aliej\u0173 didel\u0117je olandi\u0161koje orkait\u0117je arba puode ant vidutin\u0117s\/didel\u0117s ugnies. Kai alyvuogi\u0173 aliejus bus kvapnus, \u012fpilkite imunin\u0117s pastos ir sald\u017ei\u0173j\u0173 bulvi\u0173 ir patro\u0161kinkite kelias minutes. <\/li>\nApkepkite vi\u0161tienos \u0161launeles: <\/strong>Pastumkite sald\u017ei\u0105sias bulves \u012f \u0161on\u0105 ir \u012f puod\u0105 sud\u0117kite vi\u0161tienos \u0161launeles ir pakepinkite po kelias minutes i\u0161 kiekvienos pus\u0117s. <\/li>\n\u012e puod\u0105 \u012fpilkite \u017eiedini\u0173 kop\u016bst\u0173, kaul\u0173 sultinio ir imbiero:<\/strong> Visk\u0105 u\u017evirinkite. <\/li>\nSud\u0117kite makaronus \u012f puod\u0105:<\/strong> Virkite, kol makaronai taps al dente. <\/li>\nVi\u0161tien\u0105 susmulkinti:<\/strong> I\u0161imkite vi\u0161tien\u0105 i\u0161 puodo, susmulkinkite \u0161akute ir gr\u0105\u017einkite \u012f puod\u0105.<\/li>\n\u012epilkite \u017eirni\u0173, citrinos sul\u010di\u0173 ir obuoli\u0173 sidro acto: <\/strong> Sriub\u0105 u\u017evirinkite ant silpnos ugnies. <\/li>\nPatiekite ir m\u0117gaukit\u0117s!<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<\/span>Apsikeitimai ir variacijos<\/span><\/h2>\n\nVi\u0161tiena: <\/strong>\u0160iam receptui reikia vi\u0161tienos \u0161launeli\u0173 be kaul\u0173, be odos, ta\u010diau tiks ir vi\u0161tienos kr\u016btin\u0117l\u0117s. A\u0161 taip pat gaminau \u0161i\u0105 sriub\u0105 su susmulkinta kepta vi\u0161tiena, kai man tr\u016bksta laiko!<\/li>\nSultinys:<\/strong> Kaul\u0173 sultinys yra ne tik turtingas maistin\u0117mis med\u017eiagomis, bet ir pasi\u017eymi nuostabiu sodriu skoniu. Nenorite jo naudoti arba nerandate savo bakal\u0117jos parduotuv\u0117je, vi\u0161tienos sultinys arba dar\u017eovi\u0173 sultinys taip pat puikiai tiks. <\/li>\nPadaryk pikanti\u0161kesn\u012f: <\/strong>Man patinka \u0161iek tiek \u0161ilumos \u0161ioje sriuboje, o jei taip pat, nedvejodami \u012fd\u0117kite \u017eiupsnel\u012f kajeno \u012f puod\u0105, kai ji verda.<\/li>\nSustiprinkite imbiero skon\u012f: <\/strong>\u0160i sriuba turi subtil\u0173 imbiero skon\u012f, tod\u0117l jei norite, kad ji b\u016bt\u0173 ry\u0161kesn\u0117, nedvejodami padidinkite naudojamo imbiero kiek\u012f.<\/li>\n<\/ul>\n<\/span>Aptarnavimo b\u016bdai<\/span><\/h2>\nMan patinka patiekti \u0161i\u0105 imuniteto sriub\u0105 su tra\u0161kia duona arba, jei turiu laiko, su daug baltym\u0173 turin\u010diais vakarien\u0117s suktinukais.<\/p>\n
Norite j\u012f derinti su salotomis?<\/strong> Rekomenduoju savo cezario salotas arba pranc\u016bzi\u0161kas mork\u0173 salotas, abi yra skanios.<\/p>\n<\/span>Saugojimo pastabos<\/span><\/h2>\n\u0160i\u0105 imuniteto sriub\u0105 laikykite sandariame inde \u0161aldytuve iki 5 dien\u0173.<\/p>\n
Kalbant apie sriubos u\u017e\u0161aldym\u0105, mano did\u017eiausias patarimas makaronus pagaminkite v\u0117liau<\/strong>. Teisingai, NEREKOMENDUOJU \u0161aldyti makaron\u0173, nes kaitinant jie grei\u010diausiai apmirks. Nor\u0117dami u\u017e\u0161aldyti \u0161i\u0105 imuniteto sriub\u0105, vadovaukit\u0117s instrukcijomis, kaip yra, bet ned\u0117kite makaron\u0173. Kai sriuba visi\u0161kai atv\u0117s, supilkite j\u0105 \u012f \u0161aldiklyje tinkam\u0105 ind\u0105 arba galono dyd\u017eio mai\u0161el\u012f. Tada pa\u0161alinkite kuo daugiau oro ir u\u017esandarinkite. U\u017e\u0161aldykite iki 3 m\u0117nesi\u0173.<\/p>\nMikrobang\u0173 krosnel\u0117:<\/strong> Jei kaitinate tik vien\u0105 sriubos porcij\u0105, rekomenduoju naudoti mikrobang\u0173 krosnel\u0119. \u012ed\u0117kite 1 porcij\u0105 sriubos \u012f mikrobang\u0173 krosnelei tinkam\u0105 duben\u012f ir pakaitinkite nuo 90 sekund\u017ei\u0173 iki 2 minu\u010di\u0173.<\/p>\nVirykl\u0117s vir\u0161us:<\/strong> Jei kaitinate kelias sriubos porcijas, si\u016blau pa\u0161ildyti ant virykl\u0117s. \u012ed\u0117kite sriub\u0105 \u012f didel\u012f puod\u0105 (arba tiesiog laikykite liku\u010dius puode, kuriame j\u0105 gaminote!) ir \u012fjunkite ugn\u012f iki vidutin\u0117s\/auk\u0161tos. Pakaitinkite iki u\u017evirimo.<\/p>\n\n
\n
\n
Pamoka<\/p>\n
Kaip u\u017e\u0161aldyti sriub\u0105 ir \u010dili<\/p>\n
\n
Su\u017einokite, kaip u\u017e\u0161aldyti sriub\u0105 ir \u010dili, vadovaudamiesi \u0161ia paprasta pamoka, kaip u\u017e\u0161aldyti sriub\u0105. Pasidalinsime visais patarimais ir gudryb\u0117mis, kaip tobulai paruo\u0161ti \u0161aldiklio sriub\u0105.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/span>Daugiau mano m\u0117gstamiausi\u0173 sriub\u0173 recept\u0173<\/span><\/h2>\n\n
\n
\n\t <\/p>\n
\n
\n
\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>1<\/span> didel\u0117 morka<\/span>, susmulkinti<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>1<\/span> didel\u0117 saliero lazdel\u0117<\/span>, susmulkinti<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>2<\/span> gvazdik\u0117liai<\/span> \u010desnako<\/span>, nulupti<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>\u00bc<\/span> ma\u017eas baltas svog\u016bnas<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>Vienos ma\u017eos citrinos \u017eievel\u0117<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>2<\/span> \u0161auk\u0161tai<\/span> \u0161vie\u017eios petra\u017eol\u0117s<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>1<\/span> didel\u0117 raudonoji paprika<\/span>, susmulkinti<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>1<\/span> \u0161auk\u0161telis<\/span> malta ciber\u017eol\u0117<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>1<\/span> \u0161auk\u0161tas<\/span> citrinos sultys<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>4<\/span> \u0161auk\u0161tai<\/span> alyvuogi\u0173 aliejaus<\/span>, atskirtas<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>1<\/span> didel\u0117 sald\u017eioji bulv\u0117<\/span>, nulupti ir supjaustyti 1 colio gabal\u0117liais<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>1.5<\/span> arbatinius \u0161auk\u0161telius<\/span> j\u016bros druska<\/span>, atskirtas<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>1.5<\/span> svar\u0173.<\/span> vi\u0161tienos \u0161launel\u0117s be kaul\u0173<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>1<\/span> ma\u017ea \u017eiedinio kop\u016bsto galvut\u0117<\/span>, supjaustyti k\u0105snio dyd\u017eio gabal\u0117liais<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>8<\/span> puodeliai<\/span> kaul\u0173 sultinio<\/span>, A\u0161 naudojau vi\u0161tien\u0105<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>2<\/span> \u0161auk\u0161tai<\/span> \u0161vie\u017eias<\/span>, tarkuoto imbiero<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>4<\/span> oz.<\/span> ma\u017eo \u017eiedo makaronai<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>12<\/span> oz.<\/span> \u0161aldyt\u0173 \u017eirni\u0173<\/span><\/li>\n\u25a2 <\/span><\/label><\/span>\u00bc<\/span> puodelio \u0161vie\u017ei\u0173 citrin\u0173 sul\u010di\u0173<\/span><\/li>\n