{"id":160,"date":"2024-08-10T16:49:40","date_gmt":"2024-08-10T16:49:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.stipruskunas.lt\/index.php\/2024\/08\/10\/keptuves-meksikos-maltos-jautienos-receptas\/"},"modified":"2024-08-10T16:49:40","modified_gmt":"2024-08-10T16:49:40","slug":"keptuves-meksikos-maltos-jautienos-receptas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stipruskunas.lt\/index.php\/2024\/08\/10\/keptuves-meksikos-maltos-jautienos-receptas\/","title":{"rendered":"Keptuv\u0117s Meksikos maltos jautienos receptas"},"content":{"rendered":"


\n<\/p>\n

\n

Nesvarbu, ar gaminate tai \u017eaidim\u0173 dienai, ar valgote kaip lengv\u0105 vakarien\u0117s id\u0117j\u0105, \u0161iai meksikieti\u0161kai maltos jautienos kepsninei reikia tik vienos keptuv\u0117s ir tik 40 minu\u010di\u0173 j\u016bs\u0173 laiko! Galima patiekti labai \u012fvairiai \u2013 su tra\u0161ku\u010diais, burito, kaip duben\u012f ir pan.<\/p>\n

\u0160is maltos jautienos receptas yra m\u0117gstamiausias \u201eFit Foodie\u201c skaitytoj\u0173, taip pat kartojamas m\u016bs\u0173 virtuv\u0117je. Mums patinka, kad jame gausu dar\u017eovi\u0173, be to, jame yra daug baltym\u0173 (27 g\/porcijoje), nes malta jautiena ir pupel\u0117s. A\u0161 asmeni\u0161kai m\u0117gstu patiekti \u0161\u012f nacho stili\u0173 su tortilijos tra\u0161ku\u010diais, bet jis taip pat labai skanus valgomas i\u0161 duben\u0117lio!<\/p>\n

\"jautienos<\/figure>\n
\n

\u201cTai buvo be galo skanu. Mano vaikai su juo gamino buritus, taip pat naudojome tortilij\u0173 tra\u0161ku\u010dius.<\/em>\u201c \u2013 \u0160aron<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

\n
\n

Turinys:<\/p>\nToggle<\/span><\/path><\/svg><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n