Autorius Sundari Ma
- Didieji išminčiai daugelyje šalių, kultūrų ir tradicijų aukštino meditacijos ir įvairių kontempliatyvių maldos praktikų dorybes. Nė vienas iš jų neturėjo išmaniųjų telefonų.
Mes gyvename momentinio bendravimo ir pramogų eroje. Mūsų protus nuolat veikia skaitmeninė informacija ir pasąmonėje veikiantys interneto algoritmai. Tokio pobūdžio įtempiai šiandien buvo beveik neįsivaizduojami tik prieš kelias kartas.
Tai, o gal ir dar sudėtingiau, yra nuolatinis konfliktas ir smurtinė kitų kančia naudojant vaizdus ir vaizdo įrašus. Tai šokiruoja protą ir sudaužo širdį, sustingdo mus kaip žmones. Didžioji dalis vienatvės, nerimo ir depresijos, kurią šiandien kamuojame, dažnai kyla dėl to, kad esame labai priblokšti sudėtingo ir greito pasaulio.
Daugiametė priemonė, metodai ir praktika, kurią išminčiai pasiūlė kaip kelią į gilią gerovę, šiuo metu tiesiog neįveikiami be nurodymų ir paramos. Daugeliui žmonių sunku savarankiškai įsisavinti gilias meditacines praktikas ir jie lengvai pasiduoda. Meditacija man nėra nieko, tai taip nuobodu; mane erzina mokytojos balsas YouTube; Užmerkusi akis negaliu peržengti savo minčių, jos net sustiprėjatai teiginiai, kuriuos nuolat girdžiu iš tų, kurie pirmą kartą pasiekia.
Proto aiškumas ir širdies atvirumas buvo pakankamai sunkūs didžiųjų išminčių eroje, kur tada net pradėti šioje dabartinėje eroje?
Nenusiminkite, jei išbandėte meditacijos „pasidaryk pats“ stilių ir jis neveikia. Žinoma, tai neveikia! Jūs gyvenate 2024 m., Ir greičiausiai ne kalnų oloje. Jums tereikia rasti tinkamą aplinką meditacijos rekolekcijoms, tinkamas praktikas ir tinkamą mokytoją.
Štai kur rečiau paplitusios ir energingesnės praktikos tampa labai savalaikės. Galbūt todėl senovės tradicijos, tokios kaip klasikinė tantra, išgyvena tokį atgimimą. Savo praktika, kuria siekiama įkūnytas išsivadavimasjis skirtas žmonėms pasaulyje su užimtu gyvenimu, kurie turi darbą ir šeimas. Ji apima visus žmogiškosios patirties aspektus, bet kokį religinį pagrindą arba visai jokio ir atpažįsta dieviškumą visoje egzistencijoje.
Tantra ne tik mėgaujasi atgimimu, bet ir mažiau žinomos budizmo, sufizmo ir įvairių kitų ezoterinių mokymų bei technikų mokyklos pradeda prasiskverbti į Vakarų kultūros pagrindą.
Panašiai kaip tūkstančio metų senumo jogos judesiai, žinomi kaip asanos (viena iš aštuonių klasikinės jogos dalių), kuri per pastaruosius kelis dešimtmečius audringai apėmė Vakarų pasaulį, svarbus tantrinių mokytojų darbas pradėjo ryškėti ir ateinančiais metais tikrai sulauks plataus pripažinimo, kai taps jo potencialas. žinomas.
Tantrinis požiūris į meditaciją išsiskiria širdimi pagrįsto ryšio tarp pabudusio mokytojo ir atsidavusio mokinio galimybė. Šis ypatingas ryšys neša didžiulę jėgą, galinčią pažadinti nutirpusią širdį ir per savo neramumą traukti 21-ąjį protą į šilkinius gilių meditacinių būsenų vandenis. Būtent iš šių gilesnių meditacijos būsenų mokinys gali būti tikrai atviras vidinės transformacijos darbui.
Žymiai paveikiau, kai daugelis susirenka toje pačioje fizinėje erdvėje aplink mokytoją savaitgalio renginio ar rekolekcijų formatu. Taip sukuriama ypatinga aplinka, kurioje net daug kartų meditaciją išbandęs ir nesėkmingas žmogus gali akimirksniu atsidurti giliai savyje.
Tokiose situacijose net pradedantieji studentai dažnai patiria greitą ir dinamišką savo atsiskleidimo pagreitį. Kur žmonės, kurie kažkada manė, kad meditacija jiems neįmanoma, staiga nukeliauja už laiko ir erdvės, už proto plepėjimo ribų.
Tantriniai išminčiai buvo nukreipę į portalą ir panardinimai gali padėti mums pasiekti šią vietą. Nes būtent ten, giliai kiekvieno iš mūsų viduje, pradeda atsiskleisti mūsų pačių gyvenimo džiaugsmas, paslaptis ir stebuklas. Pati mūsų egzistencijos magija ir visos meilės, kūrybiškumo ir gydymo šaltinis yra mums visiems pasiekiami.
Savaitgalio meditacinis panirimas – tai SPA poilsis sielai ir panirimas į šviežiausią mūsų baseiną. elan gyvybiškai svarbimūsų būties gyvybingumas.
Kaip pasiruošti tantriniam seminarui?
- Sutelkite dėmesį į tiesiogines rekolekcijas arba internetinius pasiūlymus su kvalifikuotu mokytoju.
- Iš anksto susisiekite su mokytoju ir (arba) jo komanda / padėjėjais ir pažiūrėkite, ar jaučiate rezonansą širdies lygyje.
- Patartina likus kelioms savaitėms iki renginio pereiti prie lengvos vegetariškos mitybos, kad kūnas ir protas būtų paruošti energingam darbui.
- Tikėkitės netikėtumų ir būkite atviri naujiems potyriams. Kuo daugiau paleisite idėjas ir lūkesčius, tuo labiau mėgausitės važiavimu.
- Nusistatykite sau ketinimą ir skirkite šiek tiek laiko apmąstyti savo gyvenimo sritis, kuriose norite pakviesti transformaciją.
Apie autorių: Sundari Ma
Kaip dvasinis mokytojas, Sundari Ma pagyvina gerai žinomas jogos tradicijas ir linijas šiuolaikišku, moterišku požiūriu, siūlydamas internetinius ir asmeninius seminarus, sukurtus atsižvelgiant į šiuolaikinio gyvenimo iššūkius.
Jos misija yra palengvinti dvasinį atsiskleidimą žmonėms iš visų sluoksnių ir religinių ar nereliginių sluoksnių.
Sužinokite daugiau:
https://sundarima.de
Instagram: @sundari_ma