Egidijus Mensevičius: naujas Alytaus sporto ir rekreacijos centro direktorius – vizija ir siekiai
Spalio 18 dieną Alytaus sporto ir rekreacijos centras (toliau – centras) sulaukė naujo vadovo – direktoriaus pareigas pradėjo eiti Egidijus…
Samas Konstas, Cameronas Bancroftas, Marcusas Harrisas, Nathanas McSweeney veržiasi į testo atranką Australijoje Rungtynės su Indija A Mackay mieste
Nathanui McSweeney nepavyko išnaudoti sėkmingo starto Australijos A rungtynėse, kai prieš penkių testų seriją prieš Indiją buvo apmaudus keturių atmušimų…
LKF prezidentas Mindaugas Balčiūnas: „Talentus reikia atrasti“
Didžiulė garbė, kad dar rugsėjo viduryje Lietuvos krepšinio federacijos (toliau – LKF) prezidentu tapęs Mindaugas Balčiūnas apsilankymus šalies savivaldybėse pradėjo…
Močiutės Ginny žaliųjų pupelių troškinys
Tai Žaliųjų pupelių troškinys ateina pas jus tiesiai iš mano brangios močiutės Džinės receptų knygos! Tai nesenstantis atostogų mėgstamiausias, puikiai…
Tarp LBF ir Marijampolės sporto centro pasirašyta bendradarbiavimo sutartis
Lietuvos bokso federacijos (LBF) prezidentas Darius Šaluga ir generalinis sekretorius Donatas Mačianskas lankėsi Marijampolėje, kur dalyvavo susitikime su vietos savivalda…
Canterbury Bulldogs atleido Joshą Addo-Carrą
„Axed Bulldogs“ krašto puolėjas Joshas Addo-Carras padėkojo Kenterberio gerbėjams pareiškime po jo atleidimo ketvirtadienio vakarą, praėjus dviem mėnesiams po to,…
Koks yra efektyviausias treniruotės padalijimas raumenims ir jėgoms priaugti?
Treniruočių padalijimų svarba Prieš aptariant geriausius treniruočių skilimus, svarbu suprasti, kodėl jie yra labai svarbūs siekiant optimalių rezultatų. Gerai suplanuotas…
Geriausi treniruočių planai sporto salėje, kad galėtumėte nuplėšti
struktūrinio treniruočių plano svarba Struktūrinis treniruočių planas yra labai svarbus norint pasiekti norimą kūno sudėjimą. Tai ne tik pateikia gaires,…