Baltymų beždžionių duona oro gruzdintuvėje
Lipnus, saldus ir skaniai daug baltymų turintis Beždžionių duona receptas yra sveikesnis klasikinio skanėsto posūkis. Paslaptis? Sumaišytas varškės sūris! Tai…
Žemės riešutų sviesto baltymų spurgos (PB2!)
Labas rytas, pasauli! Šios Žemės riešutų sviesto baltyminės spurgos su šokoladiniu baltymų glaistu yra puikus būdas pradėti savo dieną! Pagaminta…
Protein Pop Tarts (8 g baltymų!)
Sunku užpildyti mylimus vaikystės pusryčius (negaliu patikėti, kad pusryčiams suvalgėme tiek cukraus!), bet šie legendiniai Baltymų pop pyragaičiai tikrai pristatyti.…
Daug baltymų turintys cinamono suktinukai (maža partija)
Ar esate baltymų mergina, kuri mėgsta cinamono suktinukus? Šie neįtikėtini Mažos partijos baltyminiai cinamono suktinukai yra pagaminti iš minimalių ingredientų,…
Daug baltymų turintys moliūgų batonėliai – tinkami maisto mėgėjų radiniai
Šios Daug baltymų turintys moliūgų batonėliai yra viskas, kas jums patinka moliūgų pyrage, bet sveikesnė ir patogesnė forma! Juose naudojami…
Cajun krevetės ir kruopos (42 g baltymų!)
„Cajun“ krevetės ir kruopos puikiai tinka, kai norisi kažko daug baltymų turinčio, tačiau itin guodžiančio. Cajun krevetės gaminamos iš paprasto…
Daug baltymų turintys pusryčių receptai (+20 g baltymų)
Labai sunkiai dirbau, kad kiekvieną valgį gaučiau baltymų ir viskas prasideda nuo pusryčių! Nors man patinka pridėti baltymų miltelių į…
Lengvas bananų kokteilis (11 g baltymų!)
Tai sveiko bananų kokteilio receptas yra vienas iš mūsų visų laikų mėgstamiausių kokteilių! Jis pagamintas iš šaldytų bananų (ypač kreminės…
Daug baltymų turintys varškės receptai – tinkami maisto mėgėjų radiniai
Mes esame didžiuliai varškės gerbėjai čia, „Fit Foodie Finds“, nes jame ne tik daug baltymų, bet ir iš tikrųjų daugelio…
Oro gruzdintuvės baltymų maišeliai (2 ingredientai!)
Viskas, ko jums reikia, yra „Skyr“ stiliaus jogurtas, savaime kylančių miltų ir orkaitės keptuvės, kad pagamintumėte šiuos daug baltymų turinčius,…